• Urządzenie Quatro to połączenie zabiegów do redukcji tkanki tłuszczowej jak i zabiegów liftujących. 

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

Jak prawidłowo się odżywiać, gdy celem jest redukcja tkanki tłuszczowej? Oczywiście odpowiednie odżywianie należy połączyć z treningiem, jednak nasze nawyki żywieniowe odgrywają znaczącą rolę podczas odchudzania. Co jeść, by zmniejszyć tkankę tłuszczową?Pierwszym ważnym elementem przy redukcji tkanki tłuszczowej jest ograniczenie ilości węglowodanów w ciągu dnia
Za wartość odpowiednią przyjmuje się ilość 2-3 g węglowodanów na każdy kilogram masy ciała. Ilość węglowodanów powinna być dopasowana w posiłkach tak, aby pokryć całodniowe zapotrzebowanie organizmu.Jakie węglowodany jeść, a jakich unikać?

• owoce,

• wszystkie odmiany cukru,

• produkty mleczne.

• ryż paraboliczny, brązowy,

• kasza jaglana,

• kasza gryczana,

• płatki owsiane,

• pieczywo żytnie.

Podczas redukcji tkanki tłuszczowej staramy się unikać węglowodanów prostych, czyli takich, które powodują nagły wzrost poziomu cukru we krwi.Węglowodany takie znajdują się głównie w następujących produktach:Starajmy się bazować na węglowodanach złożonych o średnim lub niskim indeksie glikemicznym. Do takich produktów zalicza się :Dlaczego nie wymieniłem tutaj makaronu, produktów kukurydzianych, ryżu białego? Te produkty mają wysoki indeks glikemiczny co jest niekorzystne przy redukcji tkanki tłuszczowej


DANIE DIETETYCZNE

Hurtownia Kosmetyczno-Fryzjerska Centrum Prestige

Moda na nowoczesność w salonach fryzjerskich

#hurtownia #kosmetyczna #kosmetyki #wyposażenie #salonów #gabinetów

        Każdy z nas niejednokrotnie był gościem - klientem salonu fryzjerskiego. Nasze wrażenia i odczucia były różne. Dzisiaj nowoczesny sprzęt i wyposażenie jest bardzo ważnym aspektem każdego salonu. Dzieci znakomicie odnalazły się w erze tabletów, konsol itp., Młode pokolenie ludzi nie wyobraża sobie dnia codziennego bez używania tych gadżetów, stają się one niezbędne w dzisiejszej egzystencji. My dajemy możliwość wyposażenia Państwa salonu w nowoczesny, funkcjonalny, trwały sprzęt i meble gabinetowe oraz profesjonalne kosmetyki.
        Firma GABBIANO wychodzi naprzeciw oczekiwaniom ludziom przebojowym i chcącym odmłodzić swój salon, przyspieszyć obsługę klienta i zwiększyć jego komfort przebywania w Twoim królestwie. Te wszystkie działania znacznie przyczynią się do wzrostu obrotów.  
       Teraz nie musisz zatrudniać projektanta wnętrz. My dajemy Ci mozliwość zrobienia tego samodzielnie. Włoska firma Gabbiano oferuje nam profesjonalne i nowoczesne, wyprzedzające naszą epokę meble oraz sprzęt fryzjerski. Znakomicie dobrana kolorystyka i stylizacja sprawią, że Twoi klienci będą częściej i chętniej wracać do Ciebie. Użyte materiały do produkcji urządzeń pozwalają na bezproblemo
we utrzymanie czystości i higieny w salonie.

.